冬季心情

首先,感謝邀請！

關於女孩子減肥這件事情，我一直都想寫一篇文章好好絮叨絮叨這個事情。總是不太明白為什麼，怎麼這個社普遍對女性要求特別高，要胸要身材，該長肉的地方長肉，不該長肉的地方必須沒有一絲的贅肉才好，什麼馬甲線川字肌、反手摸肚臍、鎖骨養魚、A4腰，這些年出來的一些流行詞其實從深層來看是人們對身材對美麗的更高層次的追求，但是這樣的過分追求只會造成整個社會的審美偏差，使得很多女性為了追求所謂的流行時尚美就不顧一切盲目減肥節食，最後只會讓身體變差。其實回頭想想，憑什麼要管住嘴邁開腿，自己的身材好了能取悅別人，可是身體變差了就要自己忍受著呢！

所以，從這個方面或者角度來看，女孩子減肥是整個社會風氣使然。在盛唐時期，女性流行的微胖身材，豐碩的腰肢反而更受男性的喜愛，而在文藝複興時期的歐洲，當時的女性微胖、肚子上有贅肉是富態的表現，說明自己的婚姻性福，丈夫對她疼愛有加，這樣的老婆帶出門會給丈夫加分不少。這些例子都共同指向同一個問題：整個社會風氣變化了，社會對美女的普遍看法是膚白貌美、腿長腰細 的類型，社會的審美傾向在改變，女性的追求也在改變。

再來說說婚後的女性不減肥會被人嘲笑吧。女性的基因使然，會比男性的脂肪率高，這是生物科學，我們無法否定。女人懷孕時期為了能保證孩子的營養，會吃很多營養的東西，大魚大肉的加上肚子裡還有個小寶寶在長大，生孩子後身體的各項機能都會發生變化，這種情況下的女性減肥真是非常難了，大S就是一個典型的代表。她沒有結婚的時候是個被公認的紙片人，結婚後為了能生孩子，除了開葷，還不惜嘗試各種奇葩的偏方，比如吃胎盤、壁虎什麼的。女人就是這樣，為了家庭願意犧牲自己。終於剩下孩子後的她身材也是大變樣，至今都沒有恢複。可是很多網友卻在黑她，說她生完孩子腫了，月半了。小S前段時間還為姐姐發聲，大家對女明星的要求太苛刻了，女人生完孩子很難回複身材、尤其是大齡產婦。女明星也是人，請大家不要再這麼黑她了。

不僅是女明星，我們普通人也是一樣的，只要身體健康就好，不要太追求別人眼中的好身材，活得開心最重要，不要因為別人的看法委屈了自己，最後的苦果也只能是自己嘗了。

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因為現在是瘦子的天下啊。更是看臉的天下。臉看不下去，就看身材。不管已婚與否，身材總是自己的，讓別人看著自己舒服總比看著自己不舒服強。

減肥，是所有人的命題啊。不管男女老少。現在大家都想尋找一個又能減肥又不用節食運動那麼痛苦的減肥方法。但是琳琅滿目的減肥產品太多，一定要睜大眼睛仔細辨別，選擇那種正規廠家生產的有國家正式批文的產品。真想要不那麼痛苦的減肥，也可以選擇正規廠家生產的正規產品比如舒爾佳。據我所知是唯一經過官方認證的OTC類減肥產品。但是，最好的減肥方式還是控制飲食+適當運動。這是最安全的減肥方式了。當然這裡說的控制飲食+適當運動可不是粗暴的節食+過量運動。減肥是一個相對緩慢的過程，現在公認最安全最健康的減肥速度是每周減0.5~1.0kg的勻速減肥速度。且不能一蹴而就，減肥過多過快會給身體健康帶來很大的損害。總之，減肥是一個長期的過程，需要我們長期堅持。飲食+運動是最安全有效健康的減肥方法。

不是在下潑冷水，是現在女同志減肥，都是跟個潮流，趕時髦。我總在家附近體育場跑步，經常看到一些女孩子，穿著裙子，小褲衩，拖鞋，就來跑步了，沒跑兩步，先拍照，然後發朋友圈，後來就是一邊走，一邊看手機了，我十公裡都跑完了，人家還沒聊完呢？當然也有努力的，但就我看不多，多數也就是鍛煉一下而已，我最討厭出來運動，也要隨時觀察手機的傢伙，一點都不認真

中國一向是個看臉的社會; 在職場和社會上混，按順序比拼的是: 人際關係，相貌，學歷，情商，最後才是智商(能力)！ ……這個潛規則埋沒了多少有識之士 減肥是相貌裡的一環，自然不看缺少了，女士尤其如此！ ←_←