我家樂樂是個標準的“小吃貨”，不管喝奶還是吃飯，定時定量吃光光。每次發她的照片到朋友圈，都有好多朋友誇我把樂樂養得真好。
但是常有媽媽留言:“好羨慕樂樂，我家的小傢伙最近一點奶都不喝，看見奶瓶就推開，好不容易哄著喝一口立馬就吐掉，朵媽求支招。”
喝奶的寶寶，較多天連續的食慾差、喝奶量驟減；喝的時候心不在焉，喝幾口就停下來了；有時甚至完全拒絕喝奶，還哇哇大哭來抗拒；或是醒著不肯喝奶，只有半睡半醒、迷迷糊糊的時候才肯喝幾口。
面對寶寶這樣的表現，媽媽們的內心自然是煎熬的。很多人把這樣的情況稱作“厭奶”，這個詞聽著像是一種特定的“癥狀”，其實我們不用把“厭奶”看得太神秘，可以視之為“胃口差”，和添加了輔食以後的寶寶“不願意吃飯”類似。
讓我們來分析一下寶寶突然不願意喝奶的常見原因有哪些。
1、病理性原因
接種疫苗後不適、出牙、耳朵感染、鵝口瘡、胃食管反流、脹氣、呼吸道感染等疾病都會影響寶寶的食慾。
此時寶寶沒有能力向大人表達自己身體上的不適，會直接表現出哭鬧或者拒食。所以一旦孩子出現厭食的情況，大人第一時間要排除孩子生病的可能性。
2、環境幹擾
3個月左右，寶寶的視覺、聽覺開始快速發育，他們不再單純地吃吃睡睡，對周圍環境變得敏感、好奇，外界有一點“風吹草動”，就會轉動小腦袋四處張望。
周圍有一點動靜、聲響都會吸引寶寶的注意力，不再吃奶，或者吃吃停停，甚至專心探索聲音的來源，拒絕喝奶。
3、單純厭倦吃奶
設想一下大人連著幾個月，一天三餐吃同一種口味的食物，是不是想想就沒胃口，更別提吃了。寶寶從出生起，不是吃母乳就是喝奶粉，一喝就幾個月，難免會對喝奶的興趣減少。
再加上有時候情緒不佳，沒玩夠或者覺得受到冷落，就會拒絕喝奶。這時候不要心疼孩子吃不飽，不時往孩子嘴裡塞奶瓶。堅持定時定量地喂，讓寶寶有餓的時候。
比如一天5次奶，一次150ML，不管寶寶第一次喝了多少，哪怕一點沒喝，堅持到下個時間點再喂，中間的時間段不要喂。堅持幾天，這種現象就會慢慢好轉。
4、輔食添加不當
對於1歲內的寶寶來說，奶仍是他們的主食。寶寶的胃容量是有限的，如果媽媽給寶寶添加的輔食有點多的話，勢必會影響寶寶喝奶的胃口。
另外，給1歲內的寶寶製作輔食，不宜添加鹽、糖等調料。寶寶此時的味蕾正在發育，十分敏感。如果輔食“太好吃”，寶寶自然會厭倦寡淡的奶味。
5、餵養方式不當
餵奶姿勢如果讓寶寶覺得不舒服，小傢伙也會任性地發脾氣、大哭，喝了吐或者乾脆不喝。媽媽嘗試著用不同的姿勢給寶寶餵奶，比如有的寶寶吃奶時，喜歡把腳丫子抬得高高的，如果此時他的腿被媽媽的胳膊壓住了，寶寶就要鬧情緒了。
如果是奶瓶餵養，讓寶寶呈45°斜臥，奶瓶與寶寶的頭呈45°，奶的流速適當，寶寶喝起來剛剛好。否則，奶流得慢，寶寶吸起來費勁；過快又會嗆著寶寶。
6、不喜歡奶嘴
如果寶寶出生後一直吃母乳，突然換成了奶瓶餵養，寶寶一時接受不了奶嘴的觸感，就會厭奶。
有時換了新的奶嘴，奶嘴偏硬，或者奶嘴孔太大、太小，寶寶不習慣，也會拒絕喝奶。
如何應對寶寶不喝奶？
1、大人心態保持平和
寶寶“厭奶”時，大人的情緒一般會很焦慮，擔心寶寶餓肚子，營養不良，影響生長發育。其實對於短暫的少喝奶，只要寶寶整體的精神狀況良好，體重沒有偏離生長曲線太多，通常無需過度擔憂。
大人也不要頻繁地給寶寶餵奶，或者用強迫的方式喂寶寶喝奶。這樣做往往適得其反，讓寶寶煩躁不安，甚至恐懼吃奶。
媽媽們首先心態要好，冷靜地分析，回憶寶寶最近幾天的飲食、睡眠狀況，觀察寶寶是否出牙、有沒有口腔潰瘍等，逐步排查原因。
2、選擇安靜的餵養環境
孩子喝奶的時候，周圍最好不要吵吵鬧鬧的，更不要有人在旁邊逗弄他。不然容易分散孩子的注意力，一心想著玩，就無法安心喝奶。
選擇安靜的環境，餵奶前，輕輕的搖晃寶寶，多抱抱他，對著他說說話，讓寶寶放鬆，心情愉悅，喝奶自然會順暢一些。
3、改變餵養方式
定時定量給寶寶喝奶，不要不停地給寶寶塞奶瓶。添加輔食要適量，口味清淡。
根據月齡和寶寶的吮吸能力，選擇合適的奶嘴。
一般來說：
S號適合0～3個月內的寶寶；
M號適合3～6個月內的寶寶；
L號適合6個月以上的寶寶。
有的寶寶吮吸能力好，可以適當選大一個號。
如果寶寶死活不喜歡奶瓶，試試用杯子或者小勺喂寶寶喝奶，說不定他會喜歡上這種喝奶方式。
4、不要隨意更換奶粉
不要突然給孩子更換奶粉，更不能頻繁更換。如果寶寶不喜歡新奶粉的口味，就會對喝奶產生反感。
如果必須更換，要給寶寶一個適應期。新奶粉和舊奶粉搭配，循序漸進地轉奶，並觀察寶寶的身體是否出現不適。
5、多和寶寶玩耍、互動
每天花些時間，讓寶寶多運動，比如遊泳、使用嬰兒健身架等，豐富寶寶的生活，體力消耗得多，自然餓得快。
如果寶寶已經會爬或者能坐穩了，大人可以引導寶寶玩玩具，比如滾動的球、發出聲音的搖鈴等，增加寶寶的運動量，食慾也會得到改善。
“厭奶”的持續時間有長有短，大部分寶寶持續1-2周時間就會調整過來。媽媽們記得觀察寶寶的精神狀態，如果寶寶只是食慾不振，但精神頭很足，就不必過分擔心。
如果寶寶胃口差的持續時間很長，或者同時無精打采，或是體重明顯減輕，這時就要考慮寶寶是不是生病了，建議及時看醫生。
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